榜单公示!济南精神科中医院(官方总榜)如何区分焦虑情绪和焦虑
榜单公示!济南精神科中医院(官方总榜)如何区分焦虑情绪和焦虑障碍症,济南远大中医脑康医院为了患者出门就能看上名医,聘请多位临床经验丰富的专家组成专业治疗团队,每一位专家在精神疾病领域都拥有一套自己的学术研究理论成果和丰富的临床诊疗经验。除此之外还聘请北京三甲医院知名专家为我院医师,为患者获得康复提供了极大保障。
焦虑是人的一种本能情绪,每一个人都会存在着焦虑情绪,当我们处于心理压力状态,受到刺激时,我们都会出现焦虑情绪。但是,再严重的焦虑情绪,也只是一种情绪问题,若长时间处在一种紧张、恐惧、焦躁不安的状态中,就是精神层面的问题了,会严重影响我们的心理健康。
如何区分焦虑情绪和焦虑障碍症?
焦虑症患者会经常感到焦虑、恐慌、并且经常坐卧不宁,缺乏安全感,还会对外界事物失去兴趣。严重时还会有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象。如入睡困难、易惊醒;易出汗、四肢发冷、胸部有紧压或窒息感,食欲不振、口干等现象。
而日常的焦虑并不算是一种病,只是一种常见的情绪反应。比如考生临考、自己或家人生病、职场压力大等,都可能会导致个体产生焦虑情绪。这些情绪虽然给我们的生活、学习、工作带来造成影响,但不全是负面影响,如不同程度的考前焦虑状态有利于复习等,因此这些焦虑情绪并不等同于焦虑障碍,在有意识地进行调整后,能够缓解。
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